こんにちは。みみさんです。
毎日の食事作り。メニューに困ることもありますよね。
私は基本的に食べる事が好きなので、自分が食べたい物を作っています(笑)
自分が食べたい物が思い浮かばない時は（ほぼ無いけど）夫が好きなものを作ります。
先日、母と話した時に
みんな、好き嫌いがバラバラだから困る。
と言っていて、食の好みって大事ねぇって改めて感じました。
実家の献立事情
現在、私の実家は、父、母、妹の三人暮らし。
それぞれが働きに出ていて、生活リズムはバラバラ。
おまけに嫌いなものもバラバラ(笑)
父はナス、ピーマン、漬物など野菜系で嫌いなものが多い。
妹は、脂っぽいものが好きじゃない。肉の脂身というか霜降り肉とかも嫌い。そして帰宅時間が遅いので、食べるならヘルシーな食事を希望。（夕飯いらないよ。って言っているらしい）
さて、食事作りを担当している母はと言いますと、父や妹が嫌いなものが食べたい日もある。
そりゃそうだ。
結果、それぞれに合わせた食事を用意するから余計大変みたい。
もう食事は各々でって事にしちゃえば？
そういう訳にはいかないでしょ。疲れてるのに可哀想じゃない
いやいや、大人なんだから大丈夫よ。
母としての優しさや責任感なのだろうか。
でも、妹のご飯は用意しない方が結果的にみんなが楽になる気がするんだよね。
実家帰ってきてから太ったの。食べたかったら適当に食べるから用意しなくて良いよって言ってるんだけど残念がるし。
わかるわぁ。お互い気を使っちゃってる感じ。
なんだかんだ言っても、栄養のある美味しいものをつくって食べさせたい母心。
気持ちは嬉しいから無下には出来ないけど、体重増加に悩む娘心(笑)
根深い問題だねぇ。
みみさんちの献立事情
我が家の場合、私と夫の食事に対してのモチベーションが違います。
食べるの大好き♪自分が食べたい物、美味しいと思えるものでカロリーを摂取したいっ。食べたくない物を食べて太る事だけはしたくない！
量が大事。お腹いっぱい食べたい！不味くなければ良い！！
この差よ。
外食に行く時も、夫からは「焼肉」「寿司」くらいしか意見が出ません(笑)
なので、日々の食事作りは非常に楽です。
唯一困るのは、夫に卵アレルギーがあるので卵料理が出せない事。
出せるメニューはグンと減ります。もう慣れたけど。
それに、私が食べる事に関しては何も言わないので私が卵メニューを食べて、夫が揚げ物（冷凍食品）という日があってもOK！！
つなぎで使っている程度の少量の卵はOKなので、市販品に関しても神経質になりすぎなくていいのが救いです。
そして、うちの夫は褒め上手♪
基本的に
いただきます。（一口食べて）うん。美味い！
を必ず言ってくれます！これ毎回嬉しい！！
私自身も明らかに失敗したなと思う時は
うん。失敗したね？
と言いつつ、勝手に味変して食べてくれます(笑)
正直者だね。ありがたい。
食事の大切さ
食事って、栄養素以外にも色々なものを与えてくれるから好き。
感動だったり、
意外な発見だったり、
誰かと食事をしつつ共有する楽しい時間は、心の栄養にもなる。
毎日の事で忘れがちだけど、食事できるって事自体が本当に幸せな事だと思うの。
作る人も、食べる人もお互いに喜びを感じられないのは悲しいから、うまく感謝の心が循環していくと良いな♪
さて、今日は何を作ろう？(*´ω｀*)
