三年日記が三年目突入。すごい事が起こりました！

こんにちは。みみさんです。

1冊に数年分書く事が出来て、過去の同じ日に何があったのか一目でわかる日記帳をご存じですか？

私はすぐに飛びつきました！

ブログを始めては挫折している私ですが、毎晩この日記を付けるのは習慣化していています。

これから始めてみようかなって思っている方に、この楽しさを伝えたいっ。

日記帳選び

私は何かとノートに記録することが好きなので、日記のようなノートは何冊かありました。

でもそれは、何かあった時に書いていたものだから日々の事とはちょっと違う。

本の感想、映画を見た記録、観劇の記録、気づいたこと、感じたことなどなど。

そんな私には店頭に並んでいた「○年日記」というのは、非常に魅力的に見えた。

悩んだ結果、私は「3年」を選びました。

理由は2つ

• そこそこ長い文章を書きたかった。年数が多いほど1日当たりの書くスペースが少ない。
• まずは3年やりきって、終えた時に何を感じるかによってその先も続けるかどうか決めたいと思った。

どれを買おうか悩んでいる方は、3年日記から始めてはいかがでしょうか？

お気に入りのペンで書くと、更に楽しく続けることが出来るのでぜひお試しください♪

1年目

令和になってから購入したこちらの日記帳。

2019年から2020年にかけては、すごく濃い1年だったから読み返すのがキツイ(笑)

もう少し時間がたてば穏やかな気持ちで読めるのかなぁ。

1日7行だけだから、気負わずに毎日継続できたんだと思う。日々感じた事を書いて眠る。

疲れている日は文字がヒョロヒョロしていたりして面白い(笑)

これって、デジタルじゃ残せない良さだよね。

そして更に、ラスト2ヶ月くらいから継続に役立つ習慣がプラスされてました。

それは、今日のいいこと3つを書く事。

一日を感謝の気持ちで終える事が出来る素敵な習慣。

良い事があった日はもちろん、特に何もなかった日も、嫌な事があった日も、小さな良い事を見つけて、幸せな気持ちになれます♪

ご飯がおいしかった。

天気が良くて気持ち良かった。

そういう事でＯＫなんです♪

むしろこういう「小さな良いことが日常にあふれている事実」を再認識する事が大事。

コロナがきっかけで「当たり前だと思っていた事が、永遠に続く当たり前じゃなかった」と感じた人も多いと思うのね。

その感覚を忘れずに持ち続ける事が出来たら、感謝にあふれた日々を過ごせて幸福度は上がるんじゃないかな。メンタル的に沈みがちな人ほど試してほしい！！

湘南乃風ショックアイさんの習慣をマネして始めましたが、すっかり自分の習慣になっています。

2年目

世界中が変化に翻弄された2020年から2021年。

ステイホームがメインの年。

環境や生活リズムの変化、不安な事や夫との楽しい時間が沢山。

お家時間で生き方を見直した1年でした。

日記を通して前年の同じ日の自分を見る事が出来るから、色々な変化に気付けた。

良い変化ばかりじゃないけど、見比べる事が出来るのは今後続けていく上での楽しみなのは間違いないと確信。

沈みがちな世間の空気の中でも、前向きな気持ちになれました。

3年目を迎えてビックリ！

2年目を書き終え、3年目に突入したわけですが、それがなんと入籍日でした(笑)

狙っていなかったのに、日記の書き始めが結婚記念日になるというミラクル！

日記の帯に「誕生日や記念日など、好きなときから始めることができます。」って書いてあるから特別な日から始めないともったいないかな？

と思っていたけど、何でもない日が後々記念日になる事もあるのね。

続ける自信もついたし、次は5年日記にします♪

日記のおかげで結婚記念日を忘れることもないっ(笑)

ラッキー(*´ω｀*)